aktuelle Beiträge
zum Thema Gesundheit und Wohlbefinden
SPA-Inside, das Wellness-Reise-Magazin für Happy Ager.
Gerade im Alter, wenn Mann und Frau im wohlverdienten Ruhestand sind, ist genug Zeit für Reisen. Dabei ist vor allem für die Generationen Ü50, Ü60, Ü70 Wellness angesagt. Das SPA-Inside Wellness-Magazin macht neugierig auf fernen Luxus, fremde Kulturen, wunderbare Landschaften, köstliche Schlemmereien und hochwertigen Lifestyle. In der Mai-Ausgabe 2021 u.a.: Slowenien, das grüne Herz Europas…
Sternstunden der Schönheit – Astro Beauty
René Koch ist eine typische Jungfrau. Foto © Christian Schmid Judy Winter ist eine Steinbock-Lady. Foto © Barbara Ellen Volkmer Inka Bause ist eine starke Skorpion-Frau Foto © Brigitte Dummer Wer ein besonderes und ausgefallenes Geburtstagsgeschenk sucht – wie wäre es mit einem Astro Beauty Gutschein? Für Freunde und Bekannte oder auch sich selbst. Ob…
Fastenzeit – Basezeit
Mein Tipp für alle, die während des Lockdowns zugenommen haben und somit übersäuert sind. (zu viel Süßes, zu viel Alkohol, zu viel Fleisch) Jetzt wäre der richtige Zeitpunkt dagegen anzugehen, denn bis Ostern ist ohnedies Fastenzeit angesagt. Hier mein preiswertes, basisches Kükaleiwa-Rezept: Kochen Sie zwei bis drei Bio-Kartoffeln ungeschält in Wasser mit Kümmel auf. Danach…
Mach mal Pause
Der Lockdown bleibt. Also weiter im Homeoffice. Deshalb mein Rat: Auch am Schreibtisch kann jeder zwischendurch mal etwas für seine Schönheit und seine Fitness tuen. Und das ist ganz einfach. Stellen Sie sich ein Glas mit warmem Wasser und eins mit Kühlem an ihren Arbeitsplatz. Legen sich zwei Löffel zurecht, die Sie in das Wasser…
Ehrenamtliche Hautfleckensprechstunde
Trotz Corona ist es möglich meinen Rat zum Abdecken von farbabweichenden Hautanomalien einzuholen (Rosacea, Vitiligo, Narben usw.): per Whatsapp, wo ich über die Kamera genau erkläre, was mit Camouflage machbar ist. Also, ich komme sozusagen mittels Handys zu euch. Betroffene können aber auch in mein Cosmetic Camouflage Centrum kommen. Für Beides ist eine Anmeldung erforderlich…
Gesundheitstalk mit Petra Nürnberger
Gesundheitstalk from Christian Schmid Schönheit kommt auch von innen. Darüber talkt die Berliner Heilpraktikerin und Burnout-Expertin Petra Nürnberger mit mir in ihrem Gesundheitstalk: 10 Fragen – 10 Antworten. Denn Gesundsein, Gesundbleiben ist kein Zufall. Deshalb geht es in diesem Gespräch um Ernährung, Haut, Darmsymbiose und Metabolismus. Es lohnt sich hier rein zu schauen.